아로니아1 아로니아 효능 효과 아로니아 효능 효과 아로니아(aronia)는 작고 진한 보라색 열매를 가진 식물로, 강한 항산화 작용과 다양한 건강상의 이점으로 알려져 있습니다. 아로니아 열매는 폴리페놀, 안토시아닌, 프로안토시아닌 등의 활성 물질을 풍부하게 함유하고 있어 건강에 많은 도움을 줄 수 있으며 킹스베리라고도 불립니다. 아로니아의 주요 효능과 이점은 다음과 같습니다. 1. 항산화 작용: 아로니아는 강한 항산화 작용을 가지고 있어 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 이를 통해 노화를 지연시키고 만성 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 2. 면역 강화: 아로니아는 비타민 C와 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있어 면역 체계를 강화하고 감염과 질병으로부터 보호하는 데 도움을 줍니.. 2023. 6. 20. 이전 1 다음
